Abierto el plazo para inscribirse en el primer seminario de Adentro del año, que se celebrará del 27 al 29 de marzo en Bonn

Desde la organización lamentan que la falta de ayuda del Gobierno de España a la hora de financiar el programa no permita que sea totalmente gratuito y por eso cada participante deberá abonar 70 euros para ayudar a la financiación de los costes. Esto incluye alojamiento en habitación doble, pensión completa y gastos de viaje, siempre que se haga en el medio más económico y con autorización previa de la organización.

En todo caso, aquellas personas que no dispongan de recursos económicos suficientes pueden ponerse en contacto con la organización antes de inscribirse para solicitar una reducción o exención de costes. Los multiplicadores procedentes de las Misiones Católicas pueden solicitar el apoyo de su diócesis.

Hay que recordar que el objetivo de Adentro es contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas mayores migrantes hispanohablantes, especialmente creando lazos de comunicación y solidaridad entre ellas para fomentar la participación social y combatir la soledad y el aislamiento.

Este programa lo realizan conjuntamente la Academia Española de Formación, la Confederación de Asociaciones Españolas de Padres de Familia en la RFA, la Cruz Roja Alemana (DRK) y el Departamento de Formación de las Misiones Católicas de Lengua Española en Alemania, con el apoyo del Land Renania del Norte-Westfalia y de la Dirección General de Migraciones.

Programa

El seminario comienza el viernes 27 por la tarde, con la participación de Mª Luisa Criado, consejera de honor de la Confederación; Daniel Gil Abascal, presidente de la Confederación; Mónica Czop, del Comité de Tercera Edad de la Confederación; Cristina Fernández Schulte, del Departamento de Formación Misiones Católicas; y Vicente Riesgo, coordinador de Adentro y presidente de la Academia Española de Formación.

A continuación, tendrá lugar el trabajo en grupos de apoyo y la exposición de lo realizado. Tras la cena, se llevarán a cabo tres grupos de trabajo: ‘Breve historia de la psicología. Relevancia para el trabajo con mayores’, dirigido por el psicólogo clínico Daniel Gil Abascal; ‘Accidentes en el hogar. ¿Cómo prevenirlos y evitarlos?’, con el sociólogo José María Villar; y ‘El uso de las tecnologías digitales por parte de las personas mayores. ¿Cómo impulsarlo en los grupos de Adentro?’, con los expertos digitales Enriqueta Nazario y Carlos Sierra.

Antes de comenzar la jornada del sábado los participantes podrán asistir a una clase de gimnasia, con Julia Costa, o de yoga, con Teresa Díaz, para dar paso al Pleno ‘Pensamientos’, con Vidal Olmos.

A partir de las 9:15 horas se formarán distintos grupos de trabajo: ‘Conócete a ti mismo. El trabajo biográfico en Adentro’, impartido por Riesgo y dirigido a participantes nuevos; ‘El dolor físico. ¿Acompañante inseparable de la persona mayor?’, dirigido por José María Villar; y ‘Mitos y estereotipos sobre la vejez - ¿Cómo identificarlos y enfrentarse a ellos?’, con la psicóloga y jurista Mari Carmen Salinas.

Por la tarde se llevará a cabo un plenario que dará paso a nuevos trabajos en grupo: ‘La toma de la medicación: Errores que debemos evitar’ e ‘Internet seguro para mayores: No caer en trampas’, con José María Villar; ‘Cómo ayudarse en el manejo de la ansiedad y las preocupaciones’, con Daniel Gil Abascal; y ‘Derecho social. Cuestiones relevantes para los jubilados en Alemania: Seguro de Pensiones, Seguro Sanitario, Seguro de Cuidados’, dirigido por José A. Haro-Ibáñez, asesor socio-jurídico.

Una vez finalizados los grupos de trabajo, se llevarán a cabo ejercicios de movimiento y relajación con Teresa Días, que darán paso a las actividades más lúdicas entre las que se podrá elegir ensayo coral o baile. La jornada se cerrará con un tiempo destinado a la espiritualidad en el que se podrá celebrar una eucaristía.

La jornada del domingo también comenzará con gimnasia o yoga y la celebración del Pleno ‘Pensamientos’.

Los grupos de trabajo de la última jornada serán: ‘Ejercicios y reflexiones sobre la autoestima’, dirigido por Daniel Gil Abascal; Habilidades emocionales para animar grupos de mayores’, con José María Villar; y ‘El edadismo. ¿Qué es? Cómo actuar para reconocerlo y poder evitar sus riesgos’, con Mari Carmen Salinas.

Tras el almuerzo tendrá lugar el último Pleno, que estará dirigido por Vicente Riesgo y en el que se evaluará el Seminario celebrado y las perspectivas del programa Adentro.