Tendrá lugar el próximo 3 de marzo en la localidad de Remscheid

La Coordinadora Federal en Alemania organiza el seminario ‘Vida Sana en la Tercera Etapa de la Vida’

La Coordinadora Federal del Movimiento Asociativo organiza un seminario que lleva por título ‘Vida Sana en la Tercera Etapa de la Vida’ y que tendrá lugar el próximo 3 de marzo en la localidad de Remscheid. La Coordinadora vuelve a ofrecer un nuevo taller con y para personas mayores, prosiguiendo la oferta que se ha mantenido ininterrumpidamente en los últimos nueve años.

La Coordinadora Federal en Alemania organiza el seminario ‘Vida Sana en la Tercera Etapa de la Vida’

La Coordinadora Federal del Movimiento Asociativo organiza un seminario que lleva por título ‘Vida Sana en la Tercera Etapa de la Vida’ y que tendrá lugar el próximo 3 de marzo en la localidad de Remscheid. La Coordinadora vuelve a ofrecer un nuevo taller con y para personas mayores, prosiguiendo la oferta que se ha mantenido ininterrumpidamente en los últimos nueve años.

Este nuevo taller tendrá tres componentes: Cómo preservar la salud en la tercera etapa de la vida; una introducción a la técnica de la meditación Zen; y la presentación de la vida y aportes a la literatura española del último galardonado con el Premio Cervantes, el nicaragüense Sergio Ramírez.

Si bien es cierto que la última etapa de la vida suele ir acompañada de achaques y enfermedades en aumento, los adelantos en el campo de la medicina y la dietética de los últimos decenios aportan un valiosísimo caudal de conocimientos que permiten atravesar esta última etapa de la vida con niveles de salud y bienestar aceptables. En este taller se expondrán detalladamente cuáles son estos conocimientos en el campo de la geriatría social que, incorporados en hábitos de vida saludables, prometen llegar a edades avanzadas con un nivel de vida y de salud física y mental satisfactorio.

Una de las técnicas que contribuyen a obtener estos resultados es la práctica asidua de la meditación según las enseñanzas del Zen. En este taller se ofrecerá una breve introducción al tema para dar paso, a continuación, a la puesta en práctica de las técnicas y ejercicios más significativos.

En la parte destinada a actividades socioculturales, se ocupará esta vez con la persona y la obra del escritor y político nicaragüense Sergio Ramírez, que fue agraciado con el último Premio Cervantes, galardón que se concede conocidamente a personas que se distinguen por su valiosa aportación a la literatura en lengua castellana.

El programa del seminario se iniciará el sábado 3 de marzo a las 10:30 horas con la inauguración del taller y la presentación del programa por parte de la presidenta de la Coordinadora, Carmen Couto Boullosa, y el doctor José Sánchez Otero.

A continuación, José Sánchez Otero expondrá su ponencia ‚Vida Sana en la Tercera Etapa de la Vida’.

Tras una pausa, se abrirá un turno de preguntas y diálogo antes del almuerzo.

A las 14:30 horas, tendrá lugar la presentación del actual galardonado con el Premio Cervantes, Sergio Ramírez, y lectura y comentario de pasajes de su novela ‚La Fugitiva’, a cargo de Jürgen Winter.

Posteriormente, habrá una introducción a la práctica de la meditación Zen con ejercicios, a cargo del doctor José Sánchez Otero.

La clausura del taller está programada para las 17:00 horas.

La inscripción para participar en el seminario ha de realizarse en la oficina de la Coordinadora Federal antes del 20 de febrero, debido a que sólo disponen de un número limitado de plazas.

La Coordinadora Federal corre con los gastos de manutención.

La Coordinadora Federal en Alemania organiza el seminario ‘Vida Sana en la Tercera Etapa de la Vida’