La Coordinadora Federal en Alemania organiza su segundo taller de animación sociocultural para personas mayores
La Coordinadora Federal del Movimiento Asociativo en Alemania desarrollará su segundo taller de animación sociocultural para personas mayores del 2 al 4 de junio en Bonn-Bad Godesberg.
En este segundo taller se informará sobre la pérdida de las capacidades auditivas y visuales en el proceso de envejecimiento, así como de las medidas paliativas de las que dispone la medicina actualmente sobre el particular.
El yoga es una técnica que ofrece grandes posibilidades de mantener cuerpo y mente sanos, si se practica adecuada y asiduamente. Se practicarán ejercicios especialmente aptos para personas mayores. Los organizadores recomiendan llevar ropa holgada, que permita realizar los ejercicios cómodamente.
La ‘marcha nórdica’ es un ejercicio fácil de realizar y de grandes ventajas para la salud. Los participantes tendrán la oportunidad de familiarizarse con los bastones que se utilizan para este deporte, y aprender las técnicas básicas para su uso correcto.
Además, la soledad es uno de los retos mayores que deben afrontar las personas de edad avanzada, causada por la pérdida de seres queridos y amistades. Bien sea debido a su fallecimiento o al cambio de domicilio. Incluso si se tienen hijos y nietos, no siempre viven éstos cerca del padre/abuelo o la madre/abuela viudos. En esta parte del taller se expondrán las estrategias y medidas concretas que pueden ayudar a soslayar buena parte del grave problema que significa la soledad.
Al final del seminario se hará una evaluación detallada de lo realizado, y se fijarán los temas para los próximos talleres.
Programa
El programa del taller comenzará el sábado 3 de junio, a las 9:30 horas, con el acto de apertura, a cargo del presidente de la Coordinadora, Antonio Espinosa Segovia. A continuación, el sociólogo José Sánchez Otero hablará sobre los problemas auditivos y visuales. Esa misma mañana, Claudia Ladino Schwede, profesora oficial de Hatha y Ashtanga Yoga, explicará la práctica de yoga como fuente de bienestar. En la tercera charla de la primera jornada, José Sánchez Otero tratará el tema de la ‘marcha nórdica con bastones’. La jornada sabatina se cerrará, a las 19:30 horas, con la proyección, en español, de la película ‘El buen patrón’, al que seguirá un coloquio moderado por Thalita Santana y Sarah Calderón.
El domingo, el sociólogo José Sánchez Otero hablará sobre la soledad en la tercera edad en la primera actividad de la mañana (9:30 horas). Tras una breve pausa, tendrá lugar el resumen de la actividad y el acto de clausura.
La Coordinadora Federal advierte de que el formulario de inscripción debe ser entregado antes del 2 de mayo. El número de plazas es limitado. Señala, además, que la entidad organizadora corre con los gastos de alojamiento y manutención.
